Программа АЗОЖ ЛАЙТ - сохранение привлекательности, восстановление сил и отдых.
- БЕЗ применения БАД
- БЕЗ жестких диет
- БЕЗ изнуряющих тренировок
- Пятиразовое разгрузочно-диетическое питание и фитотерапия укрепят иммунную систему, кости, улучшат качество сна, снизят уровень холестерина и вредных жиров;
- Подводный и ручной массажи повысят кожно-мышечный тонус, активируют лимфо- и кровообращение кожи, повысят насыщение кожи кислородом;
- Умеренная физическая нагрузка в тренажерном зале, на улице и в бассейне окажет лимфодренажное действие с выведение токсинов, микровибрирующий массаж внутренних органов, нормализует работу ЖКТ, снизит артериальное давление и улучшит кровообращение;
- Ежедневные занятия по системе BodyFlex (дыхательная гимнастика) обеспечит ускорение очистительных и пищеварительных процессов, снижение нервного напряжения, улучшение состояния кожи и общее омоложение организма.
ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Выработка здоровых привычек, улучшение физиологических и биохимических процессов в организме, повышение качества жизни. Вы увидите изменения, которые будут с вами происходить уже через 7 дней!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Снижение веса (если Вам и вашему организму это необходимо) и навыки его сохранения, повышение выносливости, улучшение работоспособности, укрепление мышц
СРОКИ
Программа рассчитана на 7, 14 и 21 день. Заезд в любой день. Расчетный час: заезд 14:00, выезд 10:00.
ДАТЫ ЗАЕЗДА
Заезд на программу с любого удобного дня. Продолжительность - от семи дней.
САМОЕ ВАЖНОЕ
Вы приходите к нам с твердым желанием изменить свои привычки на здоровые, а мы - команда врачей, помогаем вам в этом
ПРАВИЛА
Чтобы худеть - надо есть! Вода важнее еды! Движение - это жизнь!
КОМАНДА
Программа объединяет людей с общей целью начать здоровый образ жизни
НЕОБХОДИМО
Желание улучшить здоровье и снизить вес правильно, естественным способом.
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
Проживание, питание, анализы и лечебные процедуры по программе, спортивные и обучающие мероприятия, развлекательная программа, косметология
ДИЕТА
5-разовое питание в отдельном ресторане здорового питания. Ресторанная подача. Блюда готовят для Вас только из свежих продуктов. Без заморозки, консервантов, вредных компонентов.
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
Ежедневно: плавание в бассейне, дозированная ходьба, занятия с инструктором в зале, на свежем воздухе, на тренажерах, 2 раза в неделю йога, творческие студии по интересам.
ТРЕНИНГИ
Получение знаний и навыков ведения здорового образа жизни. В конце программы - детальные рекомендации как жить после программы, чтобы жизнь была насыщенной и яркой.