Программа АЗОЖ ЛАЙТ - сохранение привлекательности, восстановление сил и отдых.
 
	
БЕЗ применения БАД
	
БЕЗ жестких диет
	
БЕЗ изнуряющих тренировок
 
	
Пятиразовое разгрузочно-диетическое питание и фитотерапия укрепят иммунную систему, кости, улучшат качество сна, снизят уровень холестерина и вредных жиров; 
	
Подводный и ручной массажи повысят кожно-мышечный тонус, активируют лимфо- и кровообращение кожи, повысят насыщение кожи кислородом;
	
Умеренная физическая нагрузка в тренажерном зале, на улице и в бассейне окажет лимфодренажное действие с выведение токсинов, микровибрирующий массаж внутренних органов, нормализует работу ЖКТ, снизит артериальное давление и улучшит кровообращение;
	
Ежедневные занятия по системе BodyFlex (дыхательная гимнастика) обеспечит ускорение очистительных и пищеварительных процессов, снижение нервного напряжения, улучшение состояния кожи и общее омоложение организма.
 
ОСНОВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
 
Выработка здоровых привычек, улучшение физиологических и биохимических процессов в организме, повышение качества жизни. Вы увидите изменения, которые будут с вами происходить уже через 7 дней!
 
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
 
Снижение веса (если Вам и вашему организму это необходимо) и навыки его сохранения, повышение выносливости, улучшение работоспособности, укрепление мышц
 
СРОКИ
 
Программа рассчитана на 7, 14 и 21 день. Заезд в любой день. Расчетный час: заезд 14:00, выезд 10:00.
 
ДАТЫ ЗАЕЗДА
 
Заезд на программу с любого удобного дня. Продолжительность - от семи дней.
 
САМОЕ ВАЖНОЕ
 
Вы приходите к нам с твердым желанием изменить свои привычки на здоровые, а мы - команда врачей, помогаем вам в этом
 
ПРАВИЛА
 
Чтобы худеть - надо есть! Вода важнее еды! Движение - это жизнь!
 
КОМАНДА
 
Программа объединяет людей с общей целью начать здоровый образ жизни
 
НЕОБХОДИМО
 
Желание улучшить здоровье и снизить вес правильно, естественным способом.
 
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
 
Проживание, питание, анализы и лечебные процедуры по программе, спортивные и обучающие мероприятия, развлекательная программа, косметология
 
ДИЕТА
 
5-разовое питание в отдельном ресторане здорового питания. Ресторанная подача. Блюда готовят для Вас только из свежих продуктов. Без заморозки, консервантов, вредных компонентов.
 
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
 
Ежедневно: плавание в бассейне, дозированная ходьба, занятия с инструктором в зале, на свежем воздухе, на тренажерах, 2 раза в неделю йога, творческие студии по интересам.
 
ТРЕНИНГИ
 
Получение знаний и навыков ведения здорового образа жизни. В конце программы - детальные рекомендации как жить после программы, чтобы жизнь была насыщенной и яркой.